Мужчинам легче похудеть, чем женщинам, выяснили ученые
130 0

Мужчинам легче похудеть, чем женщинам, выяснили ученые

Мужчины, которые сидят на низкокалорийной диете, быстрее теряют лишний вес, чем женщины, придерживающиеся аналогичного режима питания, пишет газета Daily Mail со ссылкой на результаты исследований, проведенных международной группой ученых.
Медики провели эксперимент, в котором приняли участие 2,2 тыс. человек, страдающих от ожирения. Все им «прописали» специальную восьминедельную диету с пониженным содержанием калорий. В итоге, мужчины потеряли на 16% больше веса, чем женщины, - примерно по 11,8 кг против 10,2 кг у женщин.

Кроме того, у похудевших мужчин нормализовалась частота сердечных сокращений и исчезновение ранних признаков возникновения диабета. Медики пояснили, что это связано с тем, что у мужчин жир в основном откладывается вокруг живота – в этом месте он быстро появляется, но так же быстро и исчезает. Женщины, напротив, имеют жировые отложения на бедрах, ягодицах и лице, поэтому они и сбрасывают лишний вес заметно

"Несмотря на изначальную разницу в весе участников, наши наблюдения показали, что мужчины получают больше пользы от подобной диеты, нежели женщины", - подчеркивает ведущий автор исследования Пиа Кристенсен из Копенгагенского университета.

При этом она считает, что мужчины могли бы быстрее расстаться с лишним весом, если бы строго придерживались диеты. По словам диетолога, они менее охотно предпринимают какие-либо действия для коррекции массы своего тела.