Отсутствие сновидений приводит к слабоумию и Альцгеймеру
600 0

Отсутствие сновидений приводит к слабоумию и Альцгеймеру

Отсутствие сновидений и нарушение фазы быстрого сна могут способствовать развитию у человека слабоумия, выяснили австралийские ученые.
В исследовании, как пишет журнал Neurology, принимали участие более 320 жителей американского штата Массачусетс. Средний возраст добровольцев - 67 лет. Медики вели наблюдение за их здоровьем 12 лет.

Оказалось, что снижение всего на 1% продолжительности фазы быстрого сна – именно во время которой человек видит сны - повышает опасность возникновения старческого слабоумия на 9%. Так, за время эксперимента у 32 участников было диагностировано слабоумие, у 24 – развилась болезнь Альцгеймера.

Период быстрого сна является последней из пяти фаз сна. В это время отмечается повышенная активность головного мозга.