Сладости провоцируют депрессию
564 0

Сладости провоцируют депрессию

Употребление в пищу чрезмерного количества сахара негативно влияет на психическое здоровье человека, выяснили британские ученые.
Так, группа исследователей университетского колледжа Лондона (UCL) провела масштабный опрос с 1985 по 1988 годы. среди более восьми тысяч человек. В последующие годы респонденты периодически заполняли опросные листы.

Результаты исследования были опубликованы в Nature. В частности, ученые сообщают, что частое употребление сахара в сладких продуктах или напитках приводит к повышению тревожности, депрессиям и другим расстройствам психики у мужчин.

«Более высокое употребление сахара в сладких продуктах либо напитках связано с повышенной вероятностью заболеть одним из распространенных нарушений психики у мужчин на протяжении 5-ти лет», — говорится в исследовании.

Однако некоторые эксперты и диетологи раскритиковали выводы британских ученых, посчитав их теорию недоказанной.